Manual de Yoga para la vida moderna Rawls, Eugene S.
Por: Rawls, Eugene S.
Editor: México Diana 1968Edición: 4 ta ed.Descripción: 173 p.Tema(s): YogaClasificación CDD: 181 R258
Contenidos:
Que es la Yoga.- Yoga Hatha físico.- Bases para la práctica de los ejercicios físicos.- posturas de estiramiento.- POsturas estando sentadas.- Postura de inversión.- ejercicios purificadores.- Ejercicios respiratorios.- Alimentos y nutrición.- Yoga raja mental.- La ciencia del control mental.
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Libros
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181 R258 (Navegar estantería) | Disponible | 33338 |
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Contenido
Prólogo
Que es la Yoga.- Yoga Hatha físico.- Bases para la práctica de los ejercicios físicos.- posturas de estiramiento.- POsturas estando sentadas.- Postura de inversión.- ejercicios purificadores.- Ejercicios respiratorios.- Alimentos y nutrición.- Yoga raja mental.- La ciencia del control mental.
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